Le club vous accueille que vous soyez débutant.es ou confirmé.es afin de vous faire découvrir et partager notre passion pour ce sport unique qu'est l'Ultimate Frisbee !

Un sport collectif, mixte et auto-arbitré

Il se pratique sur herbe avec deux équipes opposées composées de 7 personnes, ou en intérieur et sur plage avec des équipes de 5 personnes. A chaque extrémité du terrain se situe une zone d’en-but. L’objectif est d’attraper le disque dans la zone pour marquer un point en progressant sur le terrain en se faisant des passes.

✅ Objectif : Marquer un point en attrapant le disque dans la zone d’en-but adverse.

🏃 Déplacements : Il est interdit de courir avec le disque en main. Le porteur du disque doit rester sur place et ne peut avancer qu’en effectuant des passes à ses coéquipier.es.

🔄 Changement de possession : L’équipe en défense récupère le disque si celui-ci tombe au sol, est intercepté par un adversaire ou sort des limites du terrain. Elle passe alors immédiatement en attaque.

⚖️ Auto-arbitrage : Il n’y a pas d’arbitre. Chaque joueur.se doit connaître et respecter les règles et peut signaler une faute de jeu. L’esprit du jeu et le fair-play sont essentiels.

⏳ Fin du match : Un match (sur herbe) se termine lorsque l’une des équipes atteint 15 points ou lorsque la limite de temps de 100 minutes est atteinte.